餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

牛奶

饼干

牛奶

牛奶

饼干

牛奶

牛奶

饼干

午

餐

燕麦大米饭 毛豆米烧仔鸡

毛豆

鸡

胡萝卜炒包菜

胡萝卜

菠菜

苋菜锌蛋虾皮汤

苋菜

锌蛋

虾皮

血糯米大米饭

芦笋烧肉

芦笋

五花肉

西兰花炒木耳

西兰花

木耳

莲藕仔排汤

莲藕

仔排

红烧牛肉菜秧菌菇面

蘑菇

金针菇

鸡腿菇

青菜

牛肉

木耳

面条

小米米大米饭

清蒸鲈鱼

鲈鱼

芹菜炒香干

芹菜

香干

菠菜锌蛋汤

菠菜

锌蛋

荞麦大米饭

心心相印

猪心、鸭心、鸡心

红柿烧豆腐

西红柿

豆腐

老母鸡木耳山药汤

老母鸡

木耳

山药

午

点

南瓜小馒头

香蕉

赤豆红薯粥

开心果

南瓜饼

冬枣

葱油花卷

番茄腰花蛋汤

提子蛋糕

哈密瓜