餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

牛奶

饼干

牛奶

牛奶

饼干

牛奶

牛奶

饼干

午

餐

燕麦大米饭

红烧仔排

仔排

西兰花炒胡萝卜

西兰花

胡萝卜

鱼头木耳豆腐汤

鱼头

木耳

豆腐

血糯米大米饭

金玉满堂

（胡萝卜、松子

虾仁、黄瓜、玉米）

山药木耳仔排汤

山药

木耳

仔排

老母鸡菜秧菌菇面

（木耳、青菜

面条、母鸡

金针菇、鸡腿菇）

荞麦大米饭

牛肉沫蒸锌蛋

锌蛋

牛后腿肉

香芹胡萝卜香干

香芹

胡萝卜

香干

茼蒿猪肝锌蛋汤

茼蒿

猪肝

锌蛋

小米大米饭

鸭肫烧黄鳝

鸭肫

黄鳝

肉沫豇豆

肉沫

豇豆

苋菜虾皮汤

苋菜

虾皮

午

点

自制葡萄干发糕

苹果

黑芝麻汤圆

蒸铁棍山药

橙子

红薯大米粥

蝴蝶酥

酸奶