为提高我园教职工的健康水平，缓冲和消除精神压力，本学期我园开设了教职工健身操社团。健身操作为一项有氧运动，具有提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作的功能。此外，健身操还是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，深受年轻教职工的欢迎。

在音乐的伴奏下，大家面带微笑，踏歌起舞。一场挥汗如雨之后，大厅里响起热烈的掌声。跳完操后，大家都感觉效果很好，一位保育老师高兴地说：“跳健身操让我感觉自己年轻了许多！希望通过这样的活动疏通筋骨”。